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怎么煮苹果止泻?

水煮苹果能够起到止泻作用,且没有毒副作用,那么你知道该如何用煮苹果来止泻吗?别乱煮啦,还是随着这篇指南学习一下吧!

操作方法
  • 01

    选择苹果并冲洗干净
    在选择煮苹果止泻的时候,一定要选择那种红苹果或者半红的苹果,那种绿绿的苹果不要选择了,因为这种苹果大多数过酸。选择苹果之后,不用去皮,直接用水清洗,记得一定要用小苏打进行搓洗几次。hvw网站目录_网站网址收录与提交入口

  • 02

    对半切不要去核
    很多人在水煮苹果的时候会把苹果核去掉,要想用来止泻的话就不要去掉果皮和果核,把清洗好的苹果对半切之后,然后再分别对半切,这样切成小块就好了。hvw网站目录_网站网址收录与提交入口

  • 03

    加清水小火煮
    选择干净的器皿,把切好的苹果放进去,然后加清水,先用急火烧开,用小火慢慢的熬煮,一般这样熬煮五分钟就可以了。记住了,水不要太多,刚刚没过苹果块就行。hvw网站目录_网站网址收录与提交入口

  • 04

    注意事项
    很多人说煮苹果的时候要加蜂蜜,这样口感好且能够补充什么维生素之类,别瞎扯了,要是相拥苹果止泻的话,直接清水煮就行,不要加什么白糖啊蜂蜜啊蔗糖之类,会加重腹泻的哦。hvw网站目录_网站网址收录与提交入口

      

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